這次邀請的是 podcaster 簡與陳 ,他們的節目是 【孩子睡了】,其中主持人簡跟我是同一屆的,所以當時知道這個節目時還驚訝了一下,人家已經在聊育兒,我還在研究自己的性器官XD

對於婚姻生活、產後生活很好奇的我,邀請他們夫妻倆來聊聊,聽說產後第一次行房很不舒服,到底是如何呢?趕快聽聽看!
【孩子睡了】是什麼?
孩子睡了之後,就是爸媽們的魔幻時刻。
陳和簡,本身是一對在影視產業中浮沈的夫妻,育有一個三歲的小女寶。 有了小孩後,每天最享受的就是晚上孩子睡了之後,兩個人開瓶酒,聊聊天或看看電視的時光,於是把這段時光做成了一個節目——《孩子睡了》。
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交往時期關於性的溝通
同齡的我很好奇大家在大學交往時期會不會溝通性,沒有性經驗的簡,面對主動的陳,雖然也沒有特別討論,但是簡信任陳,也知道自己不會刻意忍耐,度過了不是很舒服的第一次,之後就順利許多了。小撇步就是,潤滑液!以前我也都以為不需要,但潤滑液真的必需品、偉大發明~
孕期時的性行為
因為賀爾蒙的關係,其實孕期時性慾是增強的,但這只是生理上的,心理上則有很多壓力,情緒起伏也大,反而擱置了性的需求。但也不是說孕期間完全沒有性行為,在孕期後期,身心都比較穩定之後,仍有發生性行為。
孕期間行房,兩人沒有特別注意什麼,但當然都會小心不要壓到肚子。若對於孕期間的性行為有疑慮,像是節目上簡說的有人可能會容易引起宮縮,都可以詢問自己的醫生唷!
性對於宮縮/生產的效果,聽聽其他媽媽怎麼說⬇️
產後性生活:墜谷式下降?
產前從一週至少三四天性行為,產後到小孩一歲時性行為頻率下降許多。兩人大概在坐月子時就進行產後第一次行房,如我查到的大多分享,是滿痛的。簡的痛感是一直覺得有傷口的痛感,跟第一次的痛感有所不同。
看看其他人怎麼說⬇️
簡不會逼自己忍耐,而陳也知道要花時間,很慢很慢的嘗試、好好溝通,一樣,潤滑液也是很重要的。
下面這部影片提到的建議,其實很多都是心理層面的,就像簡提到的,其實生理上復原的差不多,不一樣的主要都是心理上的考驗。因為婚後、產後多了許多現實面的考量,日常生活的累積都會影響性慾。
覺得產後性生活最重要的是什麼
我在節目中詢問,會不會因為性的順位在產後有所不同,而影響兩人的感情?沒想到兩人真的在前陣子有相關的討論,我覺得很棒的是,陳很主動的,分享自己的需要、分享自己的情緒,讓簡知道。
就算是再一起這麼久的伴侶,也需要進行這樣的溝通,有時候沒有講出來真的不會知道,因為現實真的有很多事情需要去擔憂,微小的情緒就很容易被忽略了。
講這麼多,必須要很 cliché 的說,重要的其實還是溝通,其實不管是婚前婚後產前產後,不管是感情還是性,都是要好好傾聽與溝通的。
願意聊性很棒,不聊也不用焦慮
簡在節目一開始時就擔心自己很無聊,但我一直都覺得每個人的故事,一定可以讓他人產生一些些共鳴。
很喜歡簡在最後的分享,簡跟我很不一樣,我可能愛聊性,但不愛談的簡,也提醒大家不用知識焦慮,每個人都有自己的興趣、聊天的節奏等等,不用為此感到慌張。
節目上還有聊到一點育兒的心情,有了孩子以後覺得最困難的事等等,想聽更多更深入的,記得追蹤他們,收聽他們節目唷!
孩子睡了➡️ https://linktr.ee/Shesasleep