上一次和徐老師聊的是男體口交，這集就來回答大家關於肛交的問題～～

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肛交沒有專屬於哪一種性傾向

在節目一開始，我和徐老師有聊到肛交其實是和陰道交其實是很類似的概念，以及滿多朋友都會誤會肛交只屬於同志族群，但其實這就是一種性行為，沒有性傾向之分，如果沒有興趣 ok，但如果想探索更多，就花時間了解，試試看就知道了，安全地玩。

「好不好在於你，不在於別人。」徐老師這麼說。

詢問他人意見是好的，但沒有人的身體是相同的，有人說舒服、有人說不舒服，你舒不舒服，真的只有自己才知道。

大家也可以聽聽看潤男這集！

肛交的事前準備

節目上分享了我年少無知就想說直接嘗試的偽肛交經驗。沒有準備真的是進不去，曾經因為失敗感到畏懼，但現在我又有信心可以挑戰了，所以說肛交的事前準備是什麼呢？

事前清潔。

事前清潔其實不一定是必須的！我聽到的時候嚇一跳，因為都會聽別人說真的會有排泄物，但徐老師的說法是，還是會有排便順暢、清潔很好的人，不去特別清潔也不會怎麼樣。徐老師說，有時候抽插時並不一定會有排泄物出現，但氣味會因而排出，讓性行為受影響。

當然看每個人對於清潔的、氣味的忍受度，從事性行為的習慣等等。

如果選擇清潔，不建議使用浣腸、甘油球，因為這樣反而會讓腸子太過刺激。徐老師也擔心，較常使用此方法的朋友，會過度依賴甘油球去排便。

最好的清潔方式就是水，要注意水柱的大小。讓水注入，去刺激直腸，來引發便意。徐老師建議次數是三次（沖水排便這樣算一次），大概會需要至少 15 分鐘，清潔真是一件不簡單的事情啊！

抓不到水柱進屁屁的訣竅，可以購買轉接蓮蓬頭的設計，讓你更容易清洗。也有人會使用針筒直接灌水進去，徐老師提醒，這樣針筒可能要買大管一點的。

肛交的重點：放鬆

放鬆重點不是你把東西放進再拿出，徐老師說重點是適應。適應是時間性的東西。

要讓手指/玩具，在裡頭待夠久時間，讓括約肌有足夠時間彈性到適應跟放鬆，待的時間每個人都不一定。時間會受心理因素影響，如果心裡感到很害怕，肌肉自然無法放鬆。所以前戲要做足，溫柔而慢，讓心裡慢下來，心裡也會比較放鬆。

關於潤滑液

潤滑液不是男同志專屬！這邊徐老師講的很重要！不是所有人想要的時候都會濕，所以不論任何性傾向，不論是陰道交還是肛交，都可以視狀況使用潤滑液唷！

因為陰道交使用的水性潤滑液通常比較薄、比較快乾，在肛交時我們需要比較多的潤滑，所以可能會比較不方便、不舒適、也不建議使用。

徐老師說的三種潤滑液，我們在保險套那集有提過，再次提醒大家使用油性潤滑液很有可能造成保險套破裂阿～ 矽性潤滑液就是以矽為基底，他不親水，所以比較沒那麼快乾，當然缺點就會是，事後會比較難洗掉。

關於量的部分，越多越好ＸＤ因為多不會錯，但是少會不舒服。徐老師建議，手沾一點潤滑液，進去一個指節，進去要慢、出來也要慢，再來補潤滑液，進去兩個指節，一直到你肛門放鬆習慣到整根手指。

現在也有出膠囊型潤滑液，是矽性為基底的，需要一點時間融化外面表層，讓潤滑液出來。

問答時間：會不會肛門鬆脫？速度？如何不痛的成功？

可能造成肛門鬆脫是真的嗎？安全的做法？
確實會有這個可能，但機率是很低的，當然每個人的身體健康狀況會受平時習慣與年紀影響，年紀越大當然醫生會說有這個可能。但在實務上，徐老師要大家不用特別去擔心。

我很喜歡的 Sexplantions 也有拍一集講這個！

即使有潤滑，是可以用在陰道裡的抽插速度的嗎？
速度在抽插當中其實不是重點，重點是有沒有刺激到敏感點。這在各種性行為裡都是一樣的！不要求快，快不等於爽唷，要追求的是愉悅阿。

有經驗，但還是對很粗的恐懼，怎樣可以不痛的成功？
遇到很粗的，就把放鬆時間拉更長。徐老師也很難告訴大家要多久才會不痛的成功，因為每個人的適應時間都是不同的。徐老師建議一邊手在裡面，一邊跟對方接吻、親吻身體，幫助彼此放鬆，但記住不要太刺激敏感帶，因為太爽反而身體是會緊繃的。所以是要給予對方親密的放鬆感～

有沒有人很脆弱，不管怎樣都會肛門流血？
有，有痔瘡的朋友如果動手術後縫合，肛門口會變得比較小、會變得比較緊，括約肌會變得比較沒有彈性。
有了外痔，不敢再約，很沒自信，感覺對方會厭惡，也聽過若開刀處理後，會更緊易出血。
徐老師說，前面這部分，其實可以透過關燈、「隱惡揚善」地去從事親密行為。
外痔要不要手術需要透過專業醫生鑑定，但開刀後是真的滿難進行肛交的，基本上就是會痛，但徐老師說不要氣餒，我們還是有許多方法可以獲得愉悅的。

抽插並不是性行為的至高境界。什麼才是？我們沒有標準答案，但是大家可以去思考這個問題。

好喜歡這個結尾，人生的面相這麼多、性的面相這麼多，你喜歡什麼、做的到什麼、做不到什麼，都是要慢慢去探索的。